毎日の生活の中で、なんとなく疲れが取れなかったり、夜なかなか眠れなかったりすることはありませんか？
仕事や家事、育児に追われていると、体だけでなく心も知らず知らずのうちに緊張してしまい、ストレスや不安を感じやすくなります。
そんな時におすすめしたいのが、植物の力を使ったアロマトリートメントです。中でも、自宅サロン『いっちゃん家』で行っている「アロマタッチ」は、ただのマッサージや香り体験ではなく、科学的に効果が期待できるトリートメント技法です。
アロマタッチとは？
「アロマタッチ」という言葉を聞いたことがない方もいらっしゃるかもしれません。
アロマタッチは、ドテラ社の高品質なエッセンシャルオイルを使用し、背中や足裏にやさしく触れることで、心と体のバランスを整える方法です。
初めて体験した方は、心がふっと軽くなったり、体がゆるんで呼吸が深くなるなど、まるで奇跡のような変化を感じることがあります。しかし、この変化は偶然ではありません。植物の香り成分には、血流や神経、ホルモンの働きに作用するものがあり、科学的にも体と心の回復をサポートすることがわかっています。
どなたでもできる安心のケア
アロマタッチは、特別な資格や経験がなくても学べる手法です。
習得すれば自分自身や家族、大切な人にやすらぎの時間を届けることができます。
施術はうつぶせに寝た状態で行い、頭頂から仙骨にかけての背中、さらに足裏にオイルを塗布してやさしく触れていきます。力強いマッサージではなく、羽のような軽いタッチだからこそ、体がゆるみ、深いリラックス状態に導かれます。
こんな方におすすめです
- とにかく癒されたい
- 体がスッキリしない
- 寝つきが悪い・眠りが浅い
- ストレスを感じる
- 身体の冷えが気になる
- やる気が出ない
- 心のバランスが乱れている
- イライラする
- 不安感がある
- 自然の力で体の不調を整えたい
- アロマオイルを体験してみたい
どれかひとつでも当てはまる方は、アロマタッチで心と体を整える時間を持つと、日常生活が少しずつ変わってくるかもしれません。
施術の流れ
- カウンセリング
体調や気分に合わせたオイル選び、施術の説明を行います。 - 施術（背中・足裏）
ドテラ社の精油を使い、優しいタッチで心身の緊張をほぐします。 - 着替え・水分補給
施術後は、リラックス感と共にすっきりとした体を実感できます。
施術時間は約1時間。忙しい日常でも無理なく体験していただけます。
自宅サロン『いっちゃん家』の想い
私は理学療法士として多くの方の体に触れる仕事をしてきました。その中で、薬や治療だけでは補えない「心の癒し」や「自然の力」を求めている方が多いことを実感しました。
統合医療の自然療法に出会い、エッセンシャルオイルを生活に取り入れてからは、私自身の毎日も変わりました。香りにふれることで心がリセットでき、家族との関係もより穏やかになりました。
だからこそ、同じように日々をがんばる方やご家族に、体にやさしい暮らしと癒しの時間を届けたいと思い、自宅サロン『いっちゃん家』を開きました。
ここでは、アロマタッチの施術だけでなく、ご自宅でできる簡単なホームケアの方法もお伝えしています。植物の力を生活に取り入れることは、心と体を守る小さな習慣になります。
最後に
アロマタッチは、単なるリラクゼーションではありません。
植物の力と手のぬくもりが織りなす時間の中で、心がほどけ、体が回復に向かう。そんな体験を通して、「自分を大切にする」ということの大切さを実感できる方も多いです。
忙しい日々の中で、自分自身と大切な人のために、植物の力を取り入れた癒しの時間を持ってみませんか？
自宅サロン『いっちゃん家』は、あなたと大切な人の暮らしを、やさしく支える場所でありたいと願っています。